Meditations Grupp

Du ser en rak och vacker väg. Träden visar dig vart du ska gå. Solen lyser mellan grenarna och luften känns behaglig. Det känns tryggt att gå här. Längre fram skymtar du något. Vad kan det vara?

Vad är det som finns där längre fram?

Är du nyfiken?

Vill du ta reda på vad det är?

Meditation är en urgammal metod för lära känna sitt inre. Ordet meditation betyder att föras mot mitten, centrum. Genom olika metoder kan man lära känna världen ”innanför”, det som pågår inuti en själv – hur kroppen känns, om man är ledsen eller glad, vilka tankar som hakat upp sig.

Enligt forskning, ger några veckors meditation, en positivare inställning till livet, mindre ångest och mindre negativa känslor.

Välkommen in i vår lilla meditations grupp där vi tillsammans med andra kvinnor, ta reda på vad som gömmer sig där längst inne. Detta görs med respekt, ödmjukhet och glädje för varandra.

Vi träffas varannan vecka vid 4 tillfällen med start måndagen den 26 februari                                    Är du intresserad? Då kan du anmäla dig här senast den 19 februari. 

Datum: 26/2, 12/3, 26/3, 9/4                                                                                                                               Dag: måndag                                                                                                                                                      Tid: 18.00 – 20.30                                                                                                                                                 Plats: Sandgrens väg 1B i Svedala                                                                                                           Kostnad: 800:- inklusive lätt fika                                                                                                           Inbetalning: senast den 23 februari. Vid anmälan skickas bankgirot via e-post eller sms.